Recetas con Kéfir de Leche, Recetas con Kéfir y Kombucha

Smoothie de Kéfir con Sandía 🍉

Smoothie de kéfir con sandia

RECETA SMOOTHIE DE KÉFIR CON SANDÍA

Ya estamos en verano y las frutas de estación ¡están en su máximo esplendor de sabor! ñam ñam por eso vamos a aprovechar a preparar una receta muy fresquita y veraniega con la fruta «estrella del verano»… señoras y señores: ¡LA SANDÍA!
Pues sí aquí tenéis un smoothie o batido de sandía súper sano y delicioso que por supuesto, lo prepararemos con kéfir de leche.
Este batido bien fresquito ¡es una delicia!

Ingredientes para preparar el smoothie de sandía con kéfir

  • 3/4 taza de trozos de sandía sin semillas
  • 1/2 taza de kéfir de leche, si no tienes kéfir preparado en casa puedes usar yogur.
  • 3 cucharadas de zumo de naranja
  • Hielo

¡TIP IMPORTANTE!
Prepara el kéfir con leche entera para que el smoothie quede más espeso. .

Preparación

  1. Pon la sandía dentro de la batidora y mezcla hasta conseguir un puré.
  2. Añade el zumo de naranja, el kéfir o el yogur y el hielo.
  3. ¡Pruébalo a ver si te gusta!
  4. Si crees que necesita más dulce es el momento de endulzarlo con azúcar de caña, miel o el endulzante de tu elección.
  5. ¡Listo! ¡A disfrutar del verano y sus sabores!

¡Esperamos que te haya gustado esta sabrosísima receta con kéfir!
Si ya has probado de hacer esta receta cuéntanos cómo te ha salido dejándonos un comentario más abajo… a lo mejor tienes algún tip que quieras compartir con nosotros para mejorar esta receta ¿Nos dejas tu tip? 🙂

¿Quieres más recetas? Aquí te dejamos miles de ideas para preparar con kéfir.

¡Hasta la próxima Kefiteros y Kombucheros! ¡Gracias por leernos!

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Smoothie de Kéfir con Sandía
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