Recetas con Kéfir de Leche, Recetas con Kéfir y Kombucha

Smoothie de Kéfir sabor Tarta de Manzana

Batido o Smoothie de Tarta de Manzanas y kefir

RECETA: SMOOTHIE DE KÉFIR SABOR TARTA DE MANZANA

Para preparar este delicioso y refrescante smoothie de kéfir sabor tarta de manzana vamos a necesitar una manzana dulce y fresca, canela y nuez moscada. Tres ingredientes súper sanos que se complementan con el kéfir perfectamente.

La combinación es súper sabrosa y llena de probióticos, lo que la convierte en un batido perfecto para disfrutar por las mañanas o las tardes.

Ingredientes para preparar el smoothie

  • 1/4 taza de puré de manzana sin azúcar (mejor si está congelado o frío).
  • 3/4 taza de kéfir de leche
  • Extracto de vainilla (una pizca)
  • Canela (una pizca)
  • Nuez moscada (una pizca)

Preparación

  1. Agrega todos los ingredientes a una licuadora y procesa hasta que quede una mezcla cremosa.
  2. Pruébalo, si crees que le falta dulce puedes añadirle azúcar de caña, miel o el endulzante que más te guste.
  3. Si lo quieres más frío añade hielo y vuelve a batir hasta que el hielo de deshaga.
  4. ¡Ya está listo para servir y disfrutar!

¡Esperamos que te haya gustado esta sabrosísima receta con kéfir! ¿Quieres más recetas? Aquí te dejamos miles de ideas para preparar con kéfir.

¡Hasta la próxima Kefiteros y Kombucheros! ¡Gracias por leernos!

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Smoothie de Kéfir sabor Tarta de Manzana
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